ثقافة الإصابات البدنية والرياضية .. جزء 1..”إصابات الركبة “

0

 “ثقافة الإصابات البدنية والرياضية .. جزء 1..”إصابات الركبة

 

كتب: دكتور هاني العناني

 

سنعرض لحضراتكم كل يوم معلومة طبية فى الإصابات الرياضية والأمراض المتعلقة بحركة الجسم البشري بصورة مبسطة .. أثناء الحظر وحتى انتهاء البلاء الحسن من عند الله سبحانه وتعالى لوجه الله متاجرة مع الله عز وجل مع أطيب أمنياتي بالشفاء العاجل للمصابين بأمراض خطيرة في ميزان حسناتكم يارب العالمين بعدد ما كان وعدد ما يكون وعدد الحركات والكلمات والسكون .

 

مفصل الركبة من المفاصل التي تلعب ادوراً كثيره سواء أثناء الحركه أو الثبات .

كما أنه الأكثر تعرضاً للاصابات نظرا لما يحتويه من اربطه وغضاريف لها الدور الأعظم في ثبات وليونه المفصل كالتالي:

 

١ ) الرباط الصليبي الامامي :

وهوا رباط مزدوج ويمتد من منتصف عظمه الساق من الامام ويتجه الي الخلف ليمسك ف عظمه الفخذ .

وتكمن وظيفته في :

١) منع انزلاق عظمه الساق الي الامام

٢) المحافظه علي ثبات المفصل

٣) يمنع الحركه الدورانيه الزائده ف المفصل

 

٢)الرباط الصليبي الخلفي :

هو رباط يمتد من الجزء الداخلي لعظمه الفخد ويمتد لينتهي عند الجزء الخلفي لعظمه الساق .

وتكمن وظيفته في:

١) منع انزلاق عظمه الفخذ الي الأمام علي عظمه الساق

٢) يساعد علي ثبات المفصل٣)

 

الرباط الخارجي :

وهو رباط يمتد من الجزء الخارجي السفلي لعظمه الفخذ وينتهي ف الجزء الخارجي العلوي من عظمه الشظيه

ويعمل علي :

١)ثبات الجزء الخارجي من المفصل

٢)عدم حدوث التواء خارجي للمفصل

 

٤)الرباط الداخلي:

وهو رباط يمتد من الجزء الداخلي السفلي لعظمه الفخذ لينتهي ف الجزء الداخلي العلوي من عظمه الساق

ويعمل علي :

١) ثبات الجزء الداخلي من المفصل

٢) عدم حدوث التواء داخلي للمفصل

 

٥) الغضروف الداخلي :

يسمي بالغضروف الهلالي ويقع مابين عظمه الفخذ وعظمه الساق ف الجزء الداخلي من المفصل .

٦)الغضروف الخارجي :

يقع مابين عظمه الفخذ وعظمه الساق ف الجزء الخارجي من المفصل .

وتعمل الغضاريف علي:

١)تثبيت المفصل وحمايته من الصدمات المفاجئه

٢)تعمل علي امتصاص الصدمات

٣) زياده المسافه بين عظمه الفخذ والساق لتلافي حدوث خشونه

 

تنويه هام:

أية إصابة لأي مكون من مكونات الركبه وتركها بدون علاج يؤدي الي تفاقم المشكله وحدوث خشونه سريعه ف مفصل الركبه .

 

عافانا الله وإياكم من الأمراض ويشفي كل مرضانا من ابتلاء واختبار الله سبحانه وتعالى أن شاء الله مع تحياتي لكم جميعا دكتور هانى العنانى الكلية الحربية رئيس الجهاز الطبى لمنتخبات منطقة القاهرة لكرة القدم ونادى مستقبل وطن ومركز شباب الجزيرة

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.